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Yoga il benessere del corpo e della mente

Una delle attività che è stata maggiormente apprezzata è stato sicuramente lo yoga della Domenica pomeriggio. Iniziato da una domanda di poche persone di fare yoga immersi nella natura, la partecipazione è poi cresciuta lezione dopo lezione.

La Domenica pomeriggio ci trovavamo nel tardo pomeriggio di fronte allo Chalet, sotto la tettoia, immersi nella natura, per trascorrere insieme 30/40 minuti.

Nei nostri pomeriggi abbiamo sentito la magia dell’integrarsi con la natura circostante e nonostante i vari pensieri di ognuno, siamo riusciti in gruppo a creare un’armonia nella quale rilassarsi e lasciarsi cullare.

 

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Lo yoga rappresenta l'equilibrio dell'anima, lo sforzo umano diretto al raggiungimento della pace interiore.

In un ambiente come il naturismo questa attività si colloca in modo perfetto, spogli da ogni preoccupazione, giudizio e pensiero, si esplora il proprio io.

Siamo stati contenti della numerosa partecipazione e del fatto che l'attività sia stata apprezzata.

Speriamo di poterla ripetere nel corso della prossima stagione.

 

 

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